Khi bị mụn trứng cá, bạn ko buộc phải sử dụng tay bóp mụn non. Vì hành động này với thể gây nhiễm trùng, hình thành vết thâm hoặc sẹo.cách trị mụn ở tuổi dậy thì hiệu quả nhất là cách nào?

Câu hỏi: Thưa bác sĩ, cháu năm nay 15 tuổi, trên mặt cháu mọc đa số mụn nhân, mụn trứng cá. Cháu thường lấy tay bóp mụn non, như thế có sao không? Mong bác sĩ tư vấn bí quyết trị mụn! Cháu cảm ơn nhiều!
Xem thêm : Cách trị vết thâm sau mụn
Trả lời:

Chào cháu,

Cháu đang ở lứa tuổi dậy thì bởi vậy nội tiết tố trong cơ thể thay đổi khiến các tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, testosteron sẽ kích thích sản sinh ra một lượng lớn chất nhờn để bảo vệ da.

khi chất nhờn trộn lẫn mang tế bào da chết và bụi bẩn khiến bít lỗ chân lông, cùng với vi khuẩn thường trú trên bề mặt da sẽ là cơ hội cho mụn trứng cá phát triển.

Việc cháu thường lấy tay bóp mụn non là ko bắt buộc. Hành động này của cháu với thể gây nhiễm trùng, hình thành vết thâm hoặc sẹo.



Để giảm mụn trứng cá, cháu cần quan tâm các điểm sau:

- Tuyệt đối không nặn bóp mụn.

- Vệ sinh thường xuyên và giữ cho da mặt luôn khô thoáng.

- hạn chế trang điểm, giả dụ trang điểm, nên tránh những chỗ mang mụn.

- Uống nhiều nước, ít nhất một,5 lít/ngày.

- Ngủ đủ 7-8 giờ/đêm, giảm thiểu thức khuya, hạn chế căng thẳng.

- không sử dụng thực phẩm, đồ uống quá cay, quá ngọt và các chất kích thích (cà phê, rượu, thuốc lá...).

- khi ra đường, buộc phải đội nón và đeo khẩu trang.

- không sử dụng các sản phẩm trị mụn không rõ xuất xứ.

Cháu cũng sở hữu thể thực hiện 1 số bí quyết để giảm mụn dưới đây:

- Chanh và sữa: Vắt 1/4 quả chanh lấy nước pha vào ly sữa nhỏ (sữa tươi, sữa bột, sữa đặc ko đường), dùng bông để thấm hỗn hợp này rồi lau lên mặt, đợi mặt nạ tự khô, sau đó rửa mặt lại bằng nước sạch. Thực hiện mỗi ngày một lần.

ví như hỗn hợp còn thừa, cháu với thể đựng vào tủ lạnh và sử dụng trong 2-3 ngày.

- Chanh và trứng: Vắt 1/2 quả chanh và trộn sở hữu 1 thìa lòng trắng trứng đã đánh đều. Bôi lên mặt, để qua đêm. Sáng dậy, rửa sạch mặt bằng nước ấm.

- Chuối: Lấy phần bên trong của vỏ chuối, cắt thành từng miếng mỏng hoặc bóp nhão đắp lên vùng da có mụn, để trong 10-15 phút, thực hiện 2-3 lần/tuần.

- Dưa leo và sữa chua: khiến cho hỗn hợp từ một quả dưa leo nhỏ mang 1 cốc bột yến mạch. Trộn một thìa hỗn hợp này sở hữu một thìa sữa chua và đắp lên mặt. Lột bỏ mặt nạ sau 30 phút và rửa sạch.



- Cà chua: Cắt quả cà chua thành những lát tròn, mỏng, sau ấy đặt các lát cà chua lên khắp mặt, đặc biệt ở những nơi nổi đa dạng mụn.

buộc phải để trong 15 phút. Sau đấy, lột bỏ cà chua trên mặt, rửa mặt bằng nước rồi lau khô bằng khăn sạch.

- Nho: Cắt 2-3 quả nho làm đôi, chà xát trực tiếp lên mặt và nhất là vùng với mụn trứng cá, sau đó rửa sạch mặt bằng nước mát.

- Nghệ: Trộn 1/2 cốc bột đậu xanh, 2 thìa bột nghệ, 2 thìa bột gỗ đàn hương và 2 thìa dầu quả hạnh, sau đấy trộn mang nước đủ để tạo thành mặt nạ rồi bôi lên mặt và để yên trong 5-10 phút. Cuối cộng, lột mặt nạ rồi rửa lại bằng nước.

- Rau diếp cá: Trước khi ngủ, lấy vài lá diếp cá rửa sạch, giã nát; lúc đi ngủ đặt chúng lên chỗ sở hữu mụn và băng lại. phương pháp này nên kiên trì thực hiện hàng ngày.

- Mật ong và bột quế: Trộn đều 3 thìa cà phê mật ong có 1 thìa cà phê bột quế thành hỗn hợp sền sệt, trước lúc ngủ bôi hỗn hợp này lên nốt mụn. Sau 20 phút, rửa sạch mặt với nước ấm (tốt nhất là để qua đêm), áp dụng hàng ngày.

- Men bia và sữa chua: Trộn 1 thìa men bia sở hữu 1 chút sữa chua để tạo ra hỗn hợp, sau đấy bôi hỗn hợp đó một lớp lên mặt (đặc biệt là vùng mặt có nhiều dầu) và để nguyên trong 15-20 phút. Rửa mặt lại bằng nước ấm, sau ấy rửa lần nữa sở hữu nước lạnh để làm khít lỗ chân lông.

- Yến mạch: Trộn 2 thìa yến mạch, một thìa bột nở và nước đủ để tạo thành hỗn hợp,tiếp theo bôi lên hỗn hợp ấy lên mặt và xoa nhẹ nhàng rồi rửa sạch mặt sở hữu nước.

trường hợp đã thực hiện các cách trên mà da mặt cháu vẫn nhiều mụn trứng cá thì cháu sở hữu thể đi khám chuyên khoa Da liễu để được tư vấn phương pháp điều trị ưng ý với dòng da của mình.